Osterferien zuhause – ohne Stress
Wir haben was für dich: unser Rezept für entspannte oder zumindest entspanntere Osterferien mit deiner Familie.
Warum du mehr trinken solltest
Es wird ja immer wieder gesagt und man hört es überall. Trinkt genug! Dein Körper braucht das! Wir wollen das Ganze in drei Fragen und Antworten aufdröseln.
Dein Umgang mit dem Thema Corona – unsere Tipps für dich
Wir wollen dich hier als Mama darin bestärken, gut mit dem Thema Corona umzugehen und haben daher sieben Tipps für dich zusammengestellt.
Ständig auf Abruf
Du sitzt endlich mit deinem Kaffee auf der Couch und möchtest dich entspannen. Aber genau in diesem Moment kreischt dein Baby aus dem Babyfon oder dein Kleinkind schreit: Mama, Popo abputzen!
Warum du eine Mutter -Tochter – Auszeit machen solltest
Bist du auch Mutter und brauchst Du auch dringend eine Auszeit? Bist du im Stress, erschöpft, gerädert?
Da habe ich einen Tipp für dich 🙂
Wie du Freunde aussortierst
Es gab eine Zeit in meinem Leben, vor allem in meinem Leben als Mama, da habe ich meine Tage förmlich vollgestopft mit Treffen, Terminen und Verabredungen.
So wirst du Gedankensteuerer
Forscher sagen, dass wir ca. 60 – 70.000 Gedanken am Tag durchdenken. Wahnsinn, oder? Und jetzt rate mal, wieviele Gedanken davon positiv sind.
Plane Dein bestes Jahr ever
Diese Fragen können Dein ganzes nächstes Jahr beeinflussen. Und zwar positiv!
Karma. Oder: Glücklich sein und glücklich machen.
Probier diesen Trick einmal aus, glaub mir, es verändert etwas, für dich und für die anderen!
Fantasiereisen
Unsere Fantasiereisen – Meditation für Kinder In einer Welt von Social Media, unzähligen Angeboten und Möglichkeiten, der Hektik und Unruhe, haben wir für unsere Kinder immer wieder nach einer Oase der Ruhe und der Regeneration gesucht. Da wir selber regelmäßig meditieren, kamen wir auf Fantasiereisen,…