Meine Kinder, meine Glücks-Lehrer
Immer wieder stelle ich fest, dass ich als Mutter die besten Glücks-Lehrer im Haus habe. Meine Kinder zeigen mir tagtäglich, wie Achtsamkeit, Selbstliebe, Glück finden sowie Stressreduktion funktionieren.
Quick Tipps bei Stress für Mamas
Wenn du akut gestresst bist, helfen dir diese 5 Quick-Tipps.
Die Wahrheit über das Mama-Leben: 6 Dinge, die Dir keiner darüber erzählt
Dein Leben verändert sich grundlegend wenn man ein Kinde bekommt, das hört man überall. Aber was heißt das genau?
So verbesserst Du Deine Partnerschaft nachhaltig
Wir zeigen dir einfache Tricks, wie du deinen Partner in positiver Art und Weise zum gemeinsamen Glück lenken kannst.